在醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)并且規(guī)律性的盆底肌康復(fù)治療，對(duì)于產(chǎn)婦或者女性出現(xiàn)的盆底肌損傷等有著較好的治療效果。由于盆底肌損傷會(huì)直接影響女性的盆骨穩(wěn)定，并且?guī)?lái)腰酸，小腹墜脹等不適癥狀。因此進(jìn)行針對(duì)性的盆底肌康復(fù)，對(duì)維持生殖系統(tǒng)及身體健康效果較好。

舉措建議

建議女性在出現(xiàn)盆底肌損傷或者生產(chǎn)完42天后，可以定期到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的盆底肌康復(fù)治療。如果出現(xiàn)盆底肌損傷，則在康復(fù)期間不建議進(jìn)行重負(fù)荷的體力勞動(dòng)，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)放松腹部及盆骨肌肉。