盆底肌恢復(fù)正常的表現(xiàn)
2020-12-25
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由于盆底肌修復(fù)一般針對產(chǎn)后女性。因此在盆底肌恢復(fù)正常后,女性會明顯感覺到自身對于膀胱括約肌的控制能力上升,不再出現(xiàn)漏尿或小腹墜脹等現(xiàn)象。同時較為準確的確診依據(jù)是直接進行盆底肌肌肉功能檢查,能夠直接確診肌肉功能是否恢復(fù)正常。
舉措建議
建議女性在盆底肌修復(fù)過程中,應(yīng)當定期到醫(yī)院進行肌肉功能檢查,可以根據(jù)肌肉恢復(fù)程度而調(diào)整恢復(fù)方案,從而達到最好的修復(fù)效果。平時生活中也可以有意識的進行提肛或收腹鍛煉,能夠有效控制腹部與盆骨肌肉,提高治療效果。