日常富含鈣的食物有很多，比如牛奶，酸奶，奶酪，豆腐，豆?jié){，蔬菜，蝦皮，花生等。鈣元素在寶寶生長發(fā)育過程中，起到很重要的作用，寶寶體內(nèi)長時間缺乏鈣元素，可能會對寶寶的骨骼和牙齒造成不良的影響。

舉措建議

建議寶媽在給寶寶食補期間，密切觀察寶寶缺鈣癥狀是否得到很好的緩解，如果寶寶缺鈣癥狀長時間沒有得到緩解，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生的指導(dǎo)下合理給予補充鈣劑，同時補鈣期間應(yīng)定期到醫(yī)院進行復(fù)查，避免補鈣過量導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)其他不適癥狀。