孩子個不高跟補鈣沒有直接關(guān)系，可能是由于遺傳因素和某些疾病因素以及環(huán)境因素等引起。孩子缺鈣，日常飲食可以適量多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，酸奶，奶酪，豆腐，豆?jié){，豆干，蝦皮，紫菜，花生等。

舉措建議

鈣元素在孩子生長發(fā)育過程中，起到重要的作用，如果孩子體內(nèi)缺乏鈣元素，可能會影響孩子骨骼的正常發(fā)育，建議日常家長可以讓孩子適當(dāng)進行體育運動，可以有效強化骨密度，同時要注意孩子飲食營養(yǎng)，飲食上可以多攝入營養(yǎng)豐富的食物，及時補充孩子體內(nèi)所需營養(yǎng)。