一歲的寶寶大便干硬可以多給寶寶喝一些溫水，家長也可以多給寶寶揉肚子，在一定程度上可以緩解癥狀。大便干硬如果是由于消化不良所引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，比較有利于緩解癥狀。

舉措建議

在恢復期間家長可以多給寶寶吃一些富含纖維素的食物，比如香蕉、獼猴桃、火龍果、菠菜等等，少讓孩子吃一些過于油膩的食物，平時要注意避免讓寶寶暴飲暴食。如果寶寶出現(xiàn)了比較嚴重的便秘，最好在醫(yī)生的指導下使用藥物來幫助通便。孩子上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。