女性懷孕期間如果補鈣的同時，是需要吃維生素D的，維生素D可以促進鈣的吸收和利用，出了吃維生素D，還應該多到戶外活動，多曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收。女性孕期隨著胎兒的逐漸生長發(fā)育，對鈣的需求量也逐漸增加，需要及時補鈣。

舉措建議

女性懷孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的雞肉、鴨肉、牛肉、雞蛋等食物，保證胎兒正常生長發(fā)育所需。

女性懷孕期間還需要注意定期做好產(chǎn)檢工作，出現(xiàn)身體不適隨診。