哺乳期關(guān)節(jié)痛是缺鈣嗎
2020-12-21
0閱讀

女性哺乳期的時候出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的癥狀,有可能是由于缺鈣導(dǎo)致的,這個是由于女性此時由于哺乳,對鈣的需求比較大,很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣,收縮的情況以及出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,從而會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛的癥狀。當(dāng)然這種情況也有可能是由于受涼之后引發(fā)的疼痛。
舉措建議
建議女性此時需要注意做好防寒保暖工作,如果是缺鈣導(dǎo)致的,應(yīng)該積極做好補(bǔ)鈣工作,同時加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉。
女性哺乳期間需要注意保證飲食營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的新鮮的蔬菜水果。
相關(guān)推薦