哺乳期關(guān)節(jié)痛是不是缺鈣
2020-12-14
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女性哺乳期出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的癥狀,有可能是由于缺鈣導(dǎo)致的,當(dāng)然,也不排除是由于沒有注意做好保暖工作,引發(fā)的關(guān)節(jié)受涼導(dǎo)致的疼痛。女性哺乳期對鈣的需求量比較高,如果此時缺鈣,除了會出現(xiàn)一些缺鈣的癥狀,還有可能會導(dǎo)致寶寶缺鈣的發(fā)生,不利于寶寶的生長發(fā)育。
舉措建議
建議女性哺乳期需要注意積極進(jìn)行補(bǔ)鈣,可以通過飲食進(jìn)行補(bǔ)充,多吃一些蝦皮,瘦肉,奶類,此外還需要多曬太陽促進(jìn)身體鈣的吸收。
同時需要注意的是,如果存在骨性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,也可能會導(dǎo)致膝蓋疼痛的發(fā)生,此時需要注意區(qū)分,及時就診治療。
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