寶寶怎么才能快速補(bǔ)鈣
2020-12-21
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寶寶如果想要快速補(bǔ)鈣,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)藥物進(jìn)行治療。
同時(shí)可以進(jìn)行食補(bǔ),如果寶媽采取食補(bǔ),可以選擇牛奶,豆制品,花生,蝦皮,排骨等都是富含鈣質(zhì)的食物,其中牛奶含鈣量較高,同時(shí)利于寶寶身體吸收,屬于補(bǔ)鈣食物中不錯(cuò)的選擇。
舉措建議
補(bǔ)鈣期間飲食上少吃鹽,同時(shí)少喝碳酸飲料,以免影響鈣的吸收,同時(shí)日??梢远喑跃G葉蔬菜、蝦皮、花生、蘋果等,同時(shí)多帶寶寶曬太陽,可以有效促進(jìn)寶寶身體鈣的吸收,在給寶寶補(bǔ)鈣期間,定期要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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