小孩子長期喝蛋白質(zhì)粉好不好因人而異，注意不要過量。

蛋白質(zhì)粉大部分都是通過大豆等植物蛋白制成的，不容易消化的，孩子由于腸胃功能比較弱，長期服用會增加腸胃負擔(dān)，嚴重的還會損傷肝腎功能。正常情況下，平時每天保證基本的飲食就可以滿足孩子蛋白質(zhì)得需求

舉措建議

健康狀態(tài)的孩子，平時多吃魚、奶、蛋、肉就可以滿足身體的基本需求，身體出現(xiàn)疾病時，需要提高免疫力時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)進行蛋白質(zhì)粉的補充。

肝腎功能不好的人群，不能吃蛋白質(zhì)粉，消化系統(tǒng)不好的人群，需要吃水解蛋白質(zhì)粉。