孩子生病吃蛋白質(zhì)粉好嗎
2021-03-25
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蛋白質(zhì)粉是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的保健品,主要原材料是由食物中提取出來的。孩子愛生病平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕┑鞍追凼强梢缘?但是也不宜過多。,建議給孩子多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物,以此來補(bǔ)充,隨著孩子的年齡增長(zhǎng),抵抗力會(huì)逐漸增強(qiáng)的。
舉措建議
1、體質(zhì)差的情況下,平時(shí)多帶孩子戶外鍛煉,飲食多吃新鮮蔬菜,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)自身抵抗力,調(diào)整好生活方式和飲食習(xí)慣為主!
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,首先看孩子體內(nèi)是否缺蛋白質(zhì),如不缺不僅會(huì)造成浪費(fèi),還會(huì)出現(xiàn)副作用。
3、建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蛋白質(zhì)粉。