排卵期間出現(xiàn)小腹脹腰酸，有可能是因為排卵時所引起的一種生理現(xiàn)象，一般不需要做特殊治療，但是在這個期間需要做好保暖工作，要結合天氣變化合理進行穿衣，如果想要備孕，可以選擇在這個時間段進行性生活，能夠增加受孕幾率。

舉措建議

對于不打算備孕的夫妻，需要在這個時間段做好避孕措施，因為在這個時候受孕幾率是比較高的，可以通過在性生活的時候男性佩戴避孕套或者是女性口服避孕藥，上環(huán)等方式來進行避孕，防止意外懷孕做流產后對身體造成影響。