8歲孩子補(bǔ)鈣可以吃些魚(yú)湯和排骨湯，還可以喝些牛奶或家人等食物，同時(shí)還要多到戶外曬曬太陽(yáng)，有助于促進(jìn)鈣的吸收和合成。

8歲孩子缺鈣比較嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)引起佝僂病或者是O型腿，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

給寶寶服用補(bǔ)鈣藥物時(shí)可以在晚上睡覺(jué)之前服用，有利于提高藥物的效果，盡量不要出現(xiàn)偏食和挑食的現(xiàn)象，以免引起重要營(yíng)養(yǎng)缺乏。

平常最好不要經(jīng)常待在溫室內(nèi)，多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉身體，提高身體的抗病能力。