每天泡腳是能夠促進(jìn)身體中的血液循環(huán)，還能夠促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞，但是在泡腳的時(shí)候也要注意水溫，因?yàn)樗疁剡^(guò)高時(shí)有可能會(huì)燙傷腳部的皮膚，在泡腳時(shí)也要控制好時(shí)間，泡過(guò)腳以后，要使用干凈的毛巾將腳上的水分擦干。

舉措建議

除了可以每天泡腳以外，要每天更換鞋襪，在更換鞋子以后，也可以經(jīng)常將鞋子放在太陽(yáng)底下進(jìn)行晾曬，能夠殺滅不良的細(xì)菌，在選擇襪子時(shí)，也要選擇棉質(zhì)的襪子。在清洗過(guò)雙腳以后，也可以對(duì)腳部適當(dāng)進(jìn)行按摩，對(duì)身體也有好處。