寶寶可以在平時吃些肉類的食物，如雞肉，豬肉，牛肉，羊肉，魚肉以及豆制品類的食物，也可以吃一些谷類的食物，還能夠吃些山藥，南瓜，菠菜，蛋類的食物也是不錯的選擇，必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用鈣鐵鋅藥物來進行補充。

舉措建議

平時吃東西的時候也需要讓寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，因為這個時期的寶寶自控能力還是比較差的，如果碰到一些喜歡吃的食物時就有可能會吃得比較多，所以家長要做好護理工作，不管是吃任何食物都需要嚴(yán)格控制好量，防止對腸胃造成影響。