八個月寶寶補(bǔ)鈣鐵鋅吃什么好
2020-12-21
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寶寶缺鐵,日??梢赃m量吃些動物肝臟、海帶、獼猴桃、桂圓等;缺鈣可以適量吃些奶制品、豆制品、花生、蝦皮等,缺鋅可以適量吃些海產(chǎn)品、瘦牛肉、瘦豬肉、豬肝鵝肝、芝麻、花生等。
鈣鐵鋅屬于人體必需的微量元素,鈣可以促進(jìn)成骨和骨質(zhì)強(qiáng)壯。鐵是合成血紅蛋白不可缺少的物質(zhì)。鋅可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育。
舉措建議
寶寶如果體內(nèi)缺乏鈣鐵鋅,寶媽要及時給予補(bǔ)充,避免影響寶寶正常發(fā)育,同時補(bǔ)充期間,要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,避免長時間服用補(bǔ)充劑,以免寶寶出現(xiàn)其他不是癥狀,同時在補(bǔ)充期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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