6歲孩子補(bǔ)鈣一般可以選擇在晚上睡覺(jué)之前吃鈣片或者是鈣劑，在使用鈣的時(shí)候，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求定時(shí)定量使用，避免隨意增減，以免造成不良副作用，或者是起不到良好的補(bǔ)鈣作用，在補(bǔ)鈣的過(guò)程中，飲食方面也要吃一些對(duì)身體有好處的食物。

舉措建議

6歲的孩子的生長(zhǎng)速度是比較快的，需要在飲食方面吃一些對(duì)身體有好處的食物，如蛋類(lèi)，肉類(lèi)，蔬菜，水果等吃東西時(shí)也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少食多餐的方式，也可以到室外玩耍，如跑步，打球，曬太陽(yáng)等。