6歲孩子補鈣一般可以選擇在晚上睡覺之前吃鈣片或者是鈣劑，在使用鈣的時候，需要嚴格按照醫(yī)生的要求定時定量使用，避免隨意增減，以免造成不良副作用，或者是起不到良好的補鈣作用，在補鈣的過程中，飲食方面也要吃一些對身體有好處的食物。

舉措建議

6歲的孩子的生長速度是比較快的，需要在飲食方面吃一些對身體有好處的食物，如蛋類，肉類，蔬菜，水果等吃東西時也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少食多餐的方式，也可以到室外玩耍，如跑步，打球，曬太陽等。