兒童補鈣什么時候吃最好
2019-07-10
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兒童補鈣沒有所謂的最好時間,平時需要注意多給孩子吃一些含鈣質(zhì)較高的食物,此外若是發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣,無論什么時間都應(yīng)及時補充,以免耽誤寶寶成長。
原因分析
鈣物質(zhì)需要在胃酸的作用下才可以分解成能使寶寶吸收的鈣離子,被更好的吸收利用,但兒童分泌胃酸酸性較弱,會影響鈣質(zhì)吸收,所以一定要選用一些易吸收的鈣質(zhì)給寶寶服用。
舉措建議
建議給寶寶服用鈣片時,應(yīng)小劑量多次服用,例如把鈣片分成2~3份,分次服用,吸收效果更好。