6歲的孩子缺鈣，飲食上可以多吃些富含鈣劑的食物，比如純牛奶、酸奶、奶酪、奶粉、花生、豆腐、豆?jié){、豆皮、豆類、肉類、排骨、小白菜、青菜、茼蒿、生菜等。

鈣在人體中主要以牙齒、骨骼等形式存在，寶寶缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致厭食、偏食、發(fā)育遲緩、骨骼變軟、抽筋等癥狀。

舉措建議

建議家長(zhǎng)可以帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑正確的給孩子補(bǔ)鈣，避免自行濫用藥物，同時(shí)飲食上也可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如魚(yú)蝦、雞蛋、牛肉、羊肉、胡蘿卜、西蘭花以及新鮮的水果等，有效幫助鈣吸收。