人流月經(jīng)很多血塊屬于正常現(xiàn)象，可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)方法調(diào)節(jié)，慢慢使其得到改善并恢復(fù)好。

如果有大出血、感染、宮頸損傷等等不良癥狀，進(jìn)行物理方法治療不能痊愈，應(yīng)進(jìn)一步檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下解決治療。

舉措建議

人流月經(jīng)很多血塊期間應(yīng)臥床休息， 適度局部按摩，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐以及劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量避免淤血堆積時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則容易造成病情加重。

清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，多吃些新鮮蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白食品，少吃油膩辛辣生冷食品，以及過(guò)多零食甜食。