月經(jīng)出血量多且伴有血塊，首先要對原因進行明確，如果經(jīng)血顏色正常，或者血塊比較小，那么一般考慮與子宮內(nèi)膜的脫落有關(guān)，無需特殊治療。

但若存在明顯的疼痛、經(jīng)血異常、血塊巨大等情況，需要考慮疾病因素的存在，包括子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變等，需及時就醫(yī)查明。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間，建議加強飲食營養(yǎng)，多吃些高蛋白、以及鐵質(zhì)豐富的食物，同時要適當飲水，以補充經(jīng)期所丟失的水分及營養(yǎng)。

另外，需要注意外陰的衛(wèi)生和清潔，適當用溫水進行清洗，且及時更換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲，以避免病菌的侵入和滋生，從而降低婦科病的發(fā)生率。