人流后第一次月經(jīng)來了很多血塊考慮是子宮內(nèi)有淤血造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益母草顆粒，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血的排出。

人流后身體比較虛弱，女性一定要注意腹部保暖，如果腹部受涼也會引起經(jīng)期有血塊。

舉措建議

建議人流后要適當(dāng)休養(yǎng)1至2個星期，期間要避免沾涼水，也不要進(jìn)行盆浴或坐浴。人流后10天左右需要到醫(yī)院復(fù)查超聲，看子宮的恢復(fù)情況以及是否流產(chǎn)完全。

人流后可以多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，但如果經(jīng)血量比較多，要謹(jǐn)慎食用。