女性月經(jīng)期間血塊較多時可以從飲食和生活習(xí)慣上調(diào)節(jié)，如果癥狀沒有改善。要及時去醫(yī)院進(jìn)行具體的檢查和治療。

女性在飲食方面可以多吃健康的食物，比如多吃紅豆、大棗、阿膠，盡量避免吃冰涼和刺激性的食物，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)理月經(jīng)的藥物。

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間要注意保暖，天氣變化時要注意添衣，防止腹部著涼。

2.女性在孕期間要注意休息，盡量不要進(jìn)行劇烈活動，也不要提重物。

3.女性有痛經(jīng)癥狀時可以多喝熱水，或者經(jīng)常按摩腹部，可以緩解疼痛。