懷孕期間是否需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，需要結(jié)合身體的情況來進(jìn)行決定，對(duì)于沒有缺少蛋白質(zhì)的孕婦一般不需要進(jìn)行補(bǔ)充，但如果發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)偏低時(shí)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。蛋白質(zhì)對(duì)于人體是非常重要的，如果出現(xiàn)缺少時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致渾身無力，貧血等。

舉措建議

孕期由于胎兒也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，所以孕婦在飲食方面要豐富多元化，避免食物種類過于單一，避免導(dǎo)致其他營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，可以在平時(shí)經(jīng)常吃一些奶類，豆制品，水果，蔬菜，堅(jiān)果，肉類的食物。