懷孕期間一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的，蛋白質(zhì)粉中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠保證人體的正常生理需求，也能夠?yàn)樯眢w提供消耗的部分能量，并且促進(jìn)新的組織生成，也是人體中所需要的氮元素的主要來源，如果出現(xiàn)缺少時(shí)，對自身以及胎兒都不利。

舉措建議

在懷孕期間，飲食方面要吃一些對身體有利的食物，可以經(jīng)常吃些肉類，蛋類，菌類，蔬菜類，兩餐之間也可以喝些牛奶，吃些花生，瓜子，核桃，杏仁等堅(jiān)果，但是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，以免腸胃出現(xiàn)不舒服。