女性缺鐵性貧血，在備孕期間可以吃些葡萄，草莓，櫻桃，獼猴桃，火龍果等新鮮的水果，但在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，并不建議立即進(jìn)行備孕，防止對身體造成影響，需要先將缺鐵性貧血，糾正以后再進(jìn)行備孕，防止在孕期對自身以及胎兒造成影響。

舉措建議

女性出現(xiàn)缺鐵性貧血有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良癥狀，如心率增快，乏力，容易出現(xiàn)頭暈頭痛等不良癥狀，所以需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑來緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀，在用藥調(diào)理的過程中，也需要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。