懷孕有八個月時間也是需要注意補鈣的，如果沒有明顯的缺鈣反應，可以通過日常飲食方面的護理，滿足身體對鈣的需求。多吃一些鈣含量比較豐富的食物，可以多吃一些豆制品，多喝一些牛奶，酸奶。也可以多吃一些肉類，比如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉等。

舉措建議

孕晚期要注意多休息，盡量不要過于勞累，盡量不要從事過重的體力活，避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要過于焦慮。也要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素，可以促進身體對鈣的需求。多喝一些溫水，促進身體的新陳代謝。