懷孕有八個(gè)月時(shí)間也是需要注意補(bǔ)鈣的，如果沒(méi)有明顯的缺鈣反應(yīng)，可以通過(guò)日常飲食方面的護(hù)理，滿足身體對(duì)鈣的需求。多吃一些鈣含量比較豐富的食物，可以多吃一些豆制品，多喝一些牛奶，酸奶。也可以多吃一些肉類，比如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉等。

舉措建議

孕晚期要注意多休息，盡量不要過(guò)于勞累，盡量不要從事過(guò)重的體力活，避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要過(guò)于焦慮。也要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，可以促進(jìn)身體對(duì)鈣的需求。多喝一些溫水，促進(jìn)身體的新陳代謝。