女性懷孕5個月的時候需要積極補鈣，鈣是非常重要的微量元素，在懷孕期間補鈣能夠促進胎兒的正常生長發(fā)育，同時也能預防孕婦發(fā)生一些相關的疾病。女性懷孕期間需要吃的鈣片，需要吃含鈣量比較高的鈣片，具體可以在醫(yī)生的指導下進行選擇。

舉措建議

建議女性懷孕期間的飲食需要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃富含優(yōu)質蛋白和維生素豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保證機體正常的營養(yǎng)需求。

女性懷孕期間同時也需要注意按時產檢，及時發(fā)現問題，及時對癥補充。