月經(jīng)期間是不建議用人參泡水喝的，因?yàn)槿藚⒋嬖谝欢ǖ幕钛饔?，?jīng)期攝入可能會(huì)造成出血量的增多。

另外，人參也并不是適合所有人群食用的，比如存在水腫、發(fā)熱、肝膽炎、以及孕期女性，都要盡量避免人參的攝入。

舉措建議

如果體質(zhì)允許的情況下，可以選擇在月經(jīng)結(jié)束一到兩天后用人參泡水，以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血、以及提高免疫力等作用。

要注意的是，人參不能長(zhǎng)期、或是經(jīng)常性服用，以免引起上火、甚至中度等現(xiàn)象，如果對(duì)于人參作用不夠了解，盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。