月經(jīng)期可以喝蒲公英泡水嗎
2020-03-09
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月經(jīng)期最好是不要喝蒲公英泡水的,月經(jīng)期間是否能喝蒲公英茶應(yīng)根據(jù)自身的狀況來進行決定,但是要注意的是蒲公英性寒,最好是不要飲用,避免引起一些腹瀉的癥狀,嚴重的時候很可能會引起痛經(jīng)的情況。
舉措建議
在月經(jīng)期間要注意多吃一些溫和性的食物,不要吃生冷食物以及辛辣食物,這樣有可能會導致痛經(jīng)的,同時在月經(jīng)期間要注意多休息,保持充足的睡眠時間,不要過度熬夜,做好腹部的相關(guān)保暖工作。