空腹喝芹菜汁一般能輔助治便秘，芹菜中含有比較豐富的纖維素和蛋白質(zhì)，適量的喝一些不僅能夠改善便秘，還能夠起到健胃和利尿的作用。

如果自身有便秘的情況，不積極的采取措施治療，還有可能會增加肥胖的風(fēng)險。

舉措建議

由于芹菜中含有的粗纖維比較多，適量的喝一些能夠幫助消耗體內(nèi)的脂肪，也能夠減少脂肪和膽固醇吸收，從而達(dá)到潤腸通便和減肥的作用。

雖然芹菜有比較高的食用價值，但是通常并不適合慢性腹瀉以及血虛的病人多吃，以免加重病情。