缺鐵性貧血的孩子可以吃的水果種類是比較多的，比如大棗、葡萄、甘蔗和桂圓，還可適量吃櫻桃、桑葚、桃子和草莓。

不僅可以通過(guò)吃水果進(jìn)補(bǔ)，還可適量的吃一些動(dòng)物血制品、動(dòng)物肝臟和奶類，或是吃肉類、葡萄干和綠葉蔬菜。

舉措建議

孩子的生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快，所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較多的，平時(shí)父母需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，能夠幫助促進(jìn)孩子身體生長(zhǎng)發(fā)育。

如果有必要，可以詢問(wèn)醫(yī)生之后讓孩子口服葡萄糖酸亞鐵或硫酸亞鐵，還需要補(bǔ)充維生素C，能夠促進(jìn)鈣吸收。