缺鐵性貧血的孩子該吃一些營養(yǎng)含量較高的食物，比如綠葉蔬菜和新鮮果蔬，還需要增加蛋類、肉類、堅果以及五谷雜糧攝入，還可適量吃動物肝臟和動物血制品。

能夠補充全面的營養(yǎng)成分，有利于改善缺鐵性貧血的癥狀。

舉措建議

平時的飲食上經(jīng)常挑食，可能會造成營養(yǎng)攝入不全面，從而出現(xiàn)微量元素缺乏的情況，不積極的進行補充，容易對孩子的身高和智力產(chǎn)生不良的影響。

如果孩子在做事情的時候出現(xiàn)了注意力不集中以及記憶力減退的情況，父母需要提高警惕，積極的就診。