小孩子缺鐵性貧血吃什么水果好
2020-12-11
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寶寶缺鐵性貧血,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F量比較高的水果,比如櫻桃,蘋果,香蕉等等,可以同時(shí)搭配一些含鐵量豐富的食物,比如動物的肝臟,血制品,菠菜等。
如果食補(bǔ)效果不明顯,必要時(shí)還要遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充鐵劑,相對來說比較好一些。
舉措建議
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給寶寶補(bǔ)充鐵劑時(shí),可以同時(shí)搭配維生素c,給寶寶吃一些維生素c含量豐富的食物,有助于促進(jìn)鐵的吸收。
貧血期間寶寶有可能會出現(xiàn)抵抗力下降的情況,要多注意給寶寶保暖,平時(shí)多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
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