孕婦如果缺乏蛋白質會對胎兒產生極大的影響，可能會導致胎兒的生長發(fā)育不良，嚴重者甚至會導致胎停。女性懷孕期間對蛋白質的需求量增加，妊娠早期通常不需要額外增加蛋白質，妊娠中晚期胎兒生長加速，則需要適當額外補充蛋白質。

舉措建議

蛋白質的主要來源是動物性食物，比如魚，禽蛋，瘦肉和奶制品，建議女性孕期可以適當多吃含優(yōu)秀蛋白豐富的食物，這樣有助于補充蛋白質。

女性懷孕期間還需要注意飲食營養(yǎng)均衡，避免挑食偏食，同時需要注意定期做好產檢。