感冒了肌肉酸痛怎么辦
2020-12-07
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感冒了肌肉酸痛可能是發(fā)燒的原因,如果有體溫上升的情況,容易造成身體產(chǎn)生較多的乳酸,沒有及時的排泄,可能會引起肢體酸痛。
若是發(fā)燒的原因,可以采取物理措施進(jìn)行降溫,比如洗溫水澡或貼退熱貼,也可結(jié)合退熱藥物治療。
舉措建議
治療的過程當(dāng)中需要多臥床休息,盡量避免使身體過度勞累,以免使病程延長,影響身體恢復(fù)。
感冒期間盡量吃一些營養(yǎng)含量較高的易消化食物,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚S生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,有利于促進(jìn)疾病恢復(fù)的速度加快。