缺鐵性貧血的孕婦飲食上可以多吃些，紅色肉類，比如豬肉、牛肉、羊肉等，以及動(dòng)物肝臟，比如羊肝、豬肝和血豆腐等，對(duì)于貧血嚴(yán)重的患者，飲食沒有得到很大的改善，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵型藥物，以免影響寶寶正常發(fā)育。

舉措建議

孕婦平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飲食上保持多樣化，葷素搭配，避免挑食和厭食，同時(shí)飲食上多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如蛋類、奶類、以及新鮮的水果和蔬菜，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的發(fā)育情況，如發(fā)現(xiàn)有異常情況，需要及時(shí)糾正。