四歲缺鈣吃什么補(bǔ)得最快
2020-12-02
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孩子缺鈣,會(huì)在夜間睡不安寧,容易出現(xiàn)早醒、夜間不易入睡、醒后哭鬧的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)脾氣怪、煩躁磨人、夜間出汗多的現(xiàn)象。應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用鈣劑和維生素D來(lái)進(jìn)行治療。應(yīng)該讓孩子多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如海鮮、蛋類、魚(yú)類。
舉措建議
在天氣好的時(shí)候,應(yīng)該帶著孩子多到戶外鍛煉,曬太陽(yáng),多吃維生素D含量高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,可以促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)可觀察孩子的情緒變化,在治療一段時(shí)間后,應(yīng)該帶著孩子到正規(guī)的醫(yī)院檢查孩子體內(nèi)鈣的含量,幫助醫(yī)生調(diào)整用藥。
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