由于經(jīng)期本身會(huì)有經(jīng)血流出，再獻(xiàn)血會(huì)造成人體流失血液過(guò)多。

如果超出正常承受的范圍，可能會(huì)導(dǎo)致心臟供血不足，引發(fā)胸悶、心慌、頭暈等癥狀，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致身體貧血，降低身體抵抗力，使身體變得虛弱。

舉措建議

獻(xiàn)血之后需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃能補(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物。 也需要增加攝入蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。比如瘦肉、桂圓、芝麻、動(dòng)物肝臟、黑木耳等。同時(shí)避免飲用茶水，因?yàn)椴钑?huì)影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵的吸收，影響新生血液。

日常還需要注意多休息，避免勞累。