月經(jīng)期間通常是可以喝花旗參的，花旗參有養(yǎng)血生津和寧神益智的作用，還有清熱生津和補(bǔ)氣養(yǎng)陰的效果，適量的喝一些，能夠幫助改善肌體疲勞。

但是月經(jīng)期間不宜過量喝，因?yàn)槲餮髤⑿再|(zhì)偏寒，如果自身是寒性體質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)和月經(jīng)量增多的情況。

舉措建議

如果自身是燥熱性體質(zhì)，經(jīng)常出現(xiàn)煩躁易怒和肺熱燥咳的情況，可以適量的喝一些花旗參進(jìn)行調(diào)理。

月經(jīng)期間可以多喝一些熱白開水，能夠起到稀釋血液的作用，有利于經(jīng)血順暢的排出，也需要做好身體保暖工作。