女性月經(jīng)期間，一般是不建議喝花旗參泡水的?；ㄆ靺⒕哂幸欢ǖ暮?，可以起到清火、生津液的作用。而女性在月經(jīng)期間由于身體激素水平的變化，導(dǎo)致身體比較虛弱，如果喝花旗參泡水，容易出現(xiàn)痛經(jīng)等婦科疾病，甚至?xí)?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)。

舉措建議

花旗參除了在月經(jīng)期間不能喝身體怕冷，長時(shí)間虛寒的女性也不建議喝，對于感冒，咳嗽，急性感染的女性，也不建議喝花旗參泡水。

女性月經(jīng)期間的飲食需要注意溫?zé)?、清淡、營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃牛奶、雞蛋、豆腐、雞肉等食物，避免食用辛辣生冷刺激的食物。