月經(jīng)期間一般是可以喝花旗參的，花旗參有清熱生津的作用，還有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的效果。

女性進(jìn)入月經(jīng)期之后，可能會出現(xiàn)身體乏力和食欲不振的情況，適量的飲用一些花旗參，能夠起到一定的抗疲勞作用。

舉措建議

但由于花旗參性質(zhì)偏寒，在月經(jīng)期間不宜過量喝，避免出現(xiàn)血塊過多和痛經(jīng)的情況。

月經(jīng)期間可以多喝一些熱白開水，能夠使經(jīng)血順暢的排出，還需要做好要腹部的保暖工作，盡量不要在經(jīng)期吃過多的寒涼和辛辣食物，可以適量的吃一些含鐵比較豐富的食物，比如大棗和菠菜。