大人捏脊能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，還能夠促進身體的氣血運行，一般能夠輔助治療食欲不振和消化不良。

如果平時吃了過多的熱量較高的食物，比如甜膩食物和油炸食品，脾胃不能夠完全消化和吸收，可能會造成脾胃虛弱，可以通過捏脊的方法調(diào)理。

舉措建議

如果孩子有脾胃不和的情況，可能會造成睡眠不安和夜啼，可以采取捏脊的方法進行改善。

捏脊的過程中還需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，環(huán)境溫度過低，可能會引起著涼，捏脊之前可以用熱水泡手，能夠減少對背部皮膚的刺激。