肚子脹氣期間，可以適當?shù)暮赛c水，或者是喝一些熱菜湯來緩解脹氣的現(xiàn)象，期間不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物，以及一些有刺激性的食品，以免加重脹氣現(xiàn)象。

肚子脹氣，有可能是飲食不當，消化不良引起的，當然也不排除疾病的可能。

舉措建議

肚子脹氣期間，可以適當吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜，保持大便通暢，多注意個人衛(wèi)生以及飲食衛(wèi)生。

肚子脹氣期間建議順時針按摩一下腹部，必要時也可以在醫(yī)生的指導下，服用一些緩解脹氣的藥物，具體的情況可以聽取醫(yī)生的建議。