對于女性來說，在月經(jīng)期間不建議服用補氣血的中藥，以免導(dǎo)致月經(jīng)期間月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)周期延長，從而引起貧血，痛經(jīng)等問題。

女性如果有服用補氣血中藥的需求，可以到正規(guī)醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)的醫(yī)生是否可以在月經(jīng)期間服用，一般推薦在月經(jīng)干凈以后再服用補氣血的中藥。

舉措建議

女性月經(jīng)期間還要做好私處的衛(wèi)生，要穿純棉寬松透氣的內(nèi)褲，要勤換衛(wèi)生巾，經(jīng)期要避免接觸冷水，避免性生活，做好腹部保暖。

飲食上要吃一些清淡易消化的食物，多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，忌生冷油膩的食物，忌辛辣刺激性食物。