只要天氣稍一冷手腳就出現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象，從中醫(yī)的角度來講，認(rèn)為是氣虛，血虛，陽虛引起，從西醫(yī)的角度來講，認(rèn)為是末梢血循環(huán)不良導(dǎo)致氣血運行不暢引起。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求中醫(yī)的幫助，在醫(yī)院指導(dǎo)下辨證論治之后選擇相關(guān)的中藥調(diào)理。

舉措建議

調(diào)理期間要多注意加強營養(yǎng)，出現(xiàn)手腳冰涼時要做好手腳部保暖措施，堅持每天用溫開水泡腳，可以起到緩解癥狀的作用。結(jié)合個人的實際情況選擇相應(yīng)的運動方式，積極鍛煉身體，飲食要以溫?zé)岬臑橹?，炎熱的夏天不要長時間處于空調(diào)的房間里。