秋季出現(xiàn)手腳冰涼，有可能是血虛或者陽虛引起，與個人體質(zhì)，平時出血量多有關(guān)，要排除有沒有貧血或者是甲狀腺功能低下。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確診斷之后，選擇相對癥的藥物調(diào)理，調(diào)理期間可配合針灸理療。

舉措建議

調(diào)理期間要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以吃一些溫補(bǔ)的食物，比如牛肉，羊肉，大蝦，狗肉，韭菜，黑米，黑豆，黑芝麻等，要注意營養(yǎng)均衡，同時要適當(dāng)鍛煉身體，結(jié)合個人的實際情況選擇相應(yīng)的運(yùn)動方式，不要過量運(yùn)動，要做好保暖措施，避免受到寒邪入侵。