手腳冰涼可以分為生理性的和病理性的。生理性的手腳冰涼主要是由于在寒冷的環(huán)境中導致，換一個環(huán)境這種癥狀就會消失。病理性的手腳冰涼主要是由于貧血，慢性的內分泌疾病或者是血液循環(huán)不暢通所致。在中醫(yī)上，手腳冰涼，是由于氣虛，血瘀所致。

舉措建議

患者平時要注意保暖，根據天氣的變化，適當的增添衣物。多吃一些高熱量高蛋白的食物，也可以在詢問過專業(yè)的醫(yī)師之后吃一些溫熱滋補的湯品或者是中成藥來改善癥狀。此外，也可以適當的加強體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。