冬天的時候出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，考慮屬于正常的現(xiàn)象，這個是因為冬天天氣比較寒涼，此時人的散熱增加，由于是四肢末梢，四肢的毛細(xì)血管收縮進而產(chǎn)生手腳冰涼的情況。當(dāng)然如果做好了保暖工作，仍然出現(xiàn)手腳冰涼的情況，考慮是病理性的原因?qū)е碌?，比如心臟衰弱導(dǎo)致的或者貧血導(dǎo)致的氣血不足引發(fā)的。

舉措建議

建議如果手腳冰涼的情況比較嚴(yán)重，需要注意做好防寒保暖工作，如果情況持續(xù)得不到有效緩解，應(yīng)該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，并根據(jù)檢查的結(jié)果積極對癥治療。

注意平時應(yīng)該加強身體鍛煉，多參加有氧運動，增強體質(zhì)。