蒸腳桶蒸腳屬于保健方式，對于去除濕氣是有一定效果的。大部分時期都是因為脾腎功能失調所造成的。人體腳步本身就有身體各個臟腑的反射區(qū)，所以可以通過蒸腳來刺激腳底板穴位，從而可以達到調節(jié)臟腑的功能，最終達到去濕氣的效果，屬于養(yǎng)生的方式。

舉措建議

蒸腳不僅能夠改善局部血液循環(huán)，還可以促進身體新陳代謝。其次蒸腳還有溫脾胃的效果，蒸腳除了祛濕外，對于脾陽虛也有一定的治療效果。另外末梢循環(huán)不良的人群也非常適合通過蒸腳來進行改善。蒸腳屬于理療方式，對人體并沒有什么危害，所以可以每天進行。